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看着她飞快(kuài )的背影(yǐng )，蒋少勋脸色黑如墨(mò )碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻(wěn )的画面(miàn )，气到头上，他突然(rán )笑出声。

方法用对了，能事半(bàn )功倍，方法没用对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

张天天(tiān )假装闭(bì )着眼睛睡觉，陈美一(yī )听(tīng )，也是(shì )咳了一声，掀(xiān )被子盖(gài )上。

陈美没说话，张天(tiān )天和肖(xiāo )雪点了下头：确实，今天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一些(xiē )。

前面带跑的人很重(chóng )要，尤其(qí )是节奏问题，她并没(méi )有打算和平时出早操(cāo )一样，带(dài )着她们慢悠悠(yōu )的跑。

陈美早在顾潇潇下床(chuáng )的(de )时候就(jiù )已经醒了，此(cǐ )时也已(yǐ )经去了洗漱间。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，所以跑起(qǐ )步来，会更加费力，还有一(yī )点，你们(men )已经习惯了平(píng )时出操(cāo )时的速度，所以我不(bú )过加快了(le )一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

怎么突然停下(xià )了，潇潇(xiāo )？肖雪叉着腰(yāo )问。

顾(gù )潇潇先盯着她，不停(tíng )的在她旁(páng )边提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻子吸气，她也渐渐(jiàn )的(de )找到了(le )规律，不用顾(gù )潇潇提(tí )醒，也能正确的呼吸了(le )。

周围(wéi )不时传来的视(shì )线，让(ràng )脸皮薄的(de )张小乐感到不(bú )好意思(sī )：潇潇，差不(bú )多应该(gāi )可以了吧(ba )？