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众人绑好沙袋，顾潇潇带着她们往操场上跑。

经过一段时间的训练，加上(shàng )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )之(zhī )前(qián )已(yǐ )经(jīng )教(jiāo )过(guò )她(tā )们(men )跑(pǎo )步的技巧，几人体力得到了很大的提升，现在跑三公里完全不在话下。

大家调整一下呼吸，注意节奏，今天第一天(tiān )开(kāi )始(shǐ )练(liàn )习(xí )，咱(zán )们(men )不(bú )求(qiú )速(sù )度(dù )，只求坚持到最后。

蒋少勋从她们身后走过，除了顾潇潇几人，其他人动作都及其不标准。

结果那边正忙着伤春悲(bēi )秋(qiū )的(de )艾(ài )美(měi )丽(lì )听(tīng )了(le )，激(jī )动(dòng )的(de )从(cóng )床上翻滚下来，跌到地上。

当着我们的面说她的坏话算什么，你要真敢当着顾潇潇的面说这些话，以后我们都听你(nǐ )的(de )。

肖(xiāo )战(zhàn )知(zhī )道(dào )她(tā )在(zài )找(zhǎo )什(shí )么(me )，掰过她的脑袋，让她往餐桌上看。

她们宽大的军裤下，鼓鼓的涨出一圈，她们的腿还不至于胖成这个样子。

他们(men )示(shì )范(fàn )完(wán )之(zhī )后(hòu )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )没(méi )急(jí )着让他们走，而是转身看向顾潇潇她们。