久久精品r66666

等(děng )她(tā )又跑(pǎo )了两步(bù )，她才(cái )接着道(dào )：ok，现(xiàn )在张大嘴巴呼气，不准吸。

穿好衣服跳下(xià )床，顾(gù )潇潇来(lái )到最懒(lǎn )的艾美(měi )丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上(shàng )面还(hái )有晶莹(yíng )的液体(tǐ )。

瞥见(jiàn )他眉头(tóu )深深的皱在一起，艾美丽给吓得一(yī )个(gè )机灵(líng )，爱而(ér )克制的(de )眼神，又来了(le )。

于是众人丧尽天良，毫无良知的感(gǎn )叹了(le )一句之(zhī )后，纷(fēn )纷将艾(ài )美丽抛(pāo )诸脑后。

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气。

总有一(yī )天，她(tā )一定要(yào )让吴倩倩跪在地上给她道歉，让她(tā )瞧(qiáo )不起(qǐ )她，让(ràng )她欺负(fù )她，哼(hēng )。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美率先停下，几人不解的(de )看着她(tā )。

艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

呼吸问题(tí )好调节(jiē )，姿势(shì )问题最(zuì )难调节(jiē )，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人(rén )，然而(ér )四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越(yuè )跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。