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艾(ài )美(měi )丽此时早(zǎo )已经忘了刚刚(gāng )的大胆，抱(bào )着蒋少勋的(de )腿大声哀嚎。

听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美(měi )丽和张小乐一(yī )脸懵逼：原(yuán )来跑步还有(yǒu )这么多讲究？

顾(gù )潇潇无奈(nài )扶额：你们不用管这些原(yuán )理(lǐ )，只要记(jì )住跑步的时候三步呼两步(bù )吸(xī )，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了，这(zhè )点(diǎn )能做到吗(ma )？

你们俩呼吸(xī )没什么问题(tí )，但是跑步(bù )的姿势不对，美丽和乐乐(lè )，你们俩也(yě )有这个问题。

见艾美丽和(hé )张小乐张大(dà )嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼(hū )气(qì )。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下床的时候就已(yǐ )经(jīng )醒了，此(cǐ )时也已经去了(le )洗漱间。

顾(gù )潇(xiāo )潇仰头四(sì )十五度角望天(tiān )：自己作的(de )死，总得自(zì )己来收。

这一(yī )声厉吼，直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得哭的更厉(lì )害，非但没(méi )松开，反而(ér )跟抱住救命稻(dào )草似的，死(sǐ )死的抓着他大腿不放，而(ér )且(qiě )脑袋还不(bú )停的蹭来蹭去。

艾美丽和(hé )张(zhāng )小乐就更(gèng )不用说了，俩人涨红的脸(liǎn )就(jiù )能看出她(tā )们比平时艰难(nán )多少倍。