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顾潇潇(xiāo )因为要(yào )冲个人(rén )第一，所以一开跑，她就蓄(xù )力跑了(le )出去。

鸡肠子(zǐ )虽然让他们努力拿到(dào )第一，却也说(shuō )了，最(zuì )重要的是全员到齐。

5000米轻装(zhuāng )长跑，耗时10分(fèn )23秒，非(fēi )常高的成绩。

5000米轻装长跑，耗时10分(fèn )23秒，非(fēi )常高的(de )成绩。

今天考核的内容是俯(fǔ )卧撑，30米蛇形(xíng )跑，仰(yǎng )卧起坐，五公里长跑。

顾潇(xiāo )潇的短(duǎn )跑成绩(jì )是全班(bān )最好的，她体力也好(hǎo )，所以(yǐ )鸡肠子(zǐ )直接让(ràng )她争取(qǔ )拿到个人第一。

鸡肠(cháng )子虽然(rán )让他们(men )努力拿(ná )到第一，却也说了，最重要(yào )的是全(quán )员到齐(qí )。

下午(wǔ )还有5000米轻装长跑，这次是集(jí )体一起(qǐ )跑，15个(gè )班级，所有人一起跑，地点后山。