因(yīn )为平(píng )时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈的,今天突然严肃,让她们有些不习惯。
渐渐的,天际泛出鱼白肚,操场上也陆陆续续出现一些提前到操场锻炼的学生。
方法用对了,能事半功倍,方法(fǎ )没用对(duì ),则是(shì )事倍功(gōng )半。
因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度(dù )总(zǒng )是嘻(xī )嘻(xī )哈哈(hā )的(de ),今(jīn )天(tiān )突然(rán )严(yán )肃,让(ràng )她们(men )有(yǒu )些不习(xí )惯。
跑(pǎo )步的时(shí )候,呼吸很重要,记住,让人最舒适的跑步呼吸方法,有两种,第一种,是三步呼两步吸,既跑三步就呼一次气,再跑两步吸气,并且记住要用鼻子吸气,嘴巴呼气(qì ),一定(dìng )不能张(zhāng )大嘴巴(bā )吸气。
命运之(zhī )喉被锁(suǒ )住,艾(ài )美丽怂(sǒng )的一(yī )逼(bī ),此(cǐ )刻(kè )再看(kàn )他(tā )黑气(qì )沉(chén )沉的(de )脸(liǎn ),她(tā )突(tū )然佩服(fú )她刚刚(gāng )的勇气(qì )。
看来(lái )艾美丽真的是福音,要不是她作死闹一下,估计他们跳到明天早上得累死。
见她非但不走,还一个劲儿的盯着他嘴唇看,蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次,下意识抬(tái )手挡在(zài )嘴上。
听完顾(gù )潇潇说(shuō )的,艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )一脸(liǎn )懵(měng )逼:原(yuán )来跑(pǎo )步(bù )还有(yǒu )这(zhè )么多(duō )讲(jiǎng )究?
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