99精品人妖

顾潇潇看着(zhe )她们：首先(xiān )，你们跑步的方式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加费力(lì )，还有一点(diǎn )，你们已经(jīng )习惯了平时(shí )出操时的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快(kuài )了一点，你们身体就(jiù )受不了。

她(tā )到底是怎么(me )做到亲上(shàng )去的，呜呜(wū )呜这么恐怖(bù )，她刚刚一(yī )定是着魔(mó )了。

错。顾(gù )潇潇打断她(tā )：我不过是(shì )比平时出(chū )操加快了一(yī )点速度，你(nǐ )看看你们(men )，自己能感(gǎn )觉得到吗？是不是比平(píng )时出操的(de )时候吃力多(duō )了？

一想到(dào )吴倩倩，艾(ài )美丽浑身(shēn )燃起熊熊战(zhàn )火，凶狠的(de )眼神仿佛想要将谁撕(sī )碎。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用(yòng )管这些原理(lǐ )，只要记住(zhù )跑步的时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了(le )，这点能(néng )做到吗？

艾(ài )美丽淬：跑(pǎo )步还有啥(shá )方式，不就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗。

顾潇潇(xiāo )仰头四十(shí )五度角望天(tiān )：自己作的(de )死，总得自(zì )己来收。