真人高清实拍女处被破的视频剧情简介
顾潇潇无奈扶额：你们不(bú )用(yòng )管这(zhè )些原理，只要记住跑步的时(shí )候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就对了，这点能做到吗(ma )？
看见是顾潇潇，艾美丽哎(āi )哟(yō )一声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大(dà )早上还没打起床号呢，你(nǐ )瞎(xiā )折腾(téng )啥(shá )？
顾潇潇一见到她回来，迫(pò )不及待的就问：蒋少勋有(yǒu )没(méi )有对(duì )你(nǐ )做什么？
看她哭的鼻涕一(yī )把(bǎ )眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌弃的把(bǎ )手抽(chōu )回(huí )来，看她哭的活像被他怎(zěn )么(me )了似(sì )的，他听的脑门儿发痛。
现(xiàn )在(zài )对于艾美丽来说，天大地(dì )大(dà )，睡(shuì )觉最大，可一想到每次她都(dōu )在(zài )拖后腿，就不敢继续睡了(le )。
呼吸(xī )问题好调节，姿势问题最难(nán )调(diào )节，她在旁边不停的提醒(xǐng )动(dòng )作不(bú )标(biāo )准的四人，然而四人都没(méi )法(fǎ )改过(guò )来，反而越跑越乱，连(lián )呼吸(xī )节(jiē )奏都给忘了。
张小乐和肖(xiāo )雪(xuě )也是(shì )拖后腿中的一员，但这俩人(rén )比(bǐ )艾美丽积极多了，一听要(yào )加(jiā )练，立刻叠好被子，从床上下来(lái )。
停停停。顾潇潇叫住她们(men )，对陈(chén )美说：我教艾美丽和乐乐，你(nǐ )督促一下天天和肖雪。
之(zhī )前(qián )说的(de )呼(hū )吸方法，她们都懂得，可(kě )后(hòu )面说的什么膈肌，就完全懵(měng )逼了(le )。
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