大腿突然(rán )被抱(bào )住,蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽,狠狠的抽了(le )抽腿(tuǐ ),可惜她抱得太紧,没抽(chōu )开。
经过一(yī )个月的训练,她们体能多(duō )少还(hái )是有些提高(gāo ),刚开始只是(shì )速度加快了(le )她们适应不了。
经过了快(kuài )一个(gè )月的训练,她以为她们就(jiù )算体能不好(hǎo ),也(yě )不会差到哪里去,不(bú )至于(yú )跑十分钟就(jiù )开始喘。
呼吸问题好调节(jiē ),姿(zī )势问题最难(nán )调节,她在旁(páng )边不停的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人,然(rán )而四(sì )人都没法改(gǎi )过来,反而越(yuè )跑越乱,连(lián )呼吸(xī )节奏都给忘(wàng )了。
艾美丽一(yī )看又是跑步(bù ),头疼的问了一句:咱不(bú )能有(yǒu )点特殊训练(liàn )吗?
那怎么办(bàn )?艾美丽担(dān )心的(de )问:我可不(bú )想再输给(gěi )吴倩(qiàn )倩那傻逼了(le )。
说着她又要往下倒,顾(gù )潇潇(xiāo )干脆把她被(bèi )子掀了:这可(kě )是你之前说(shuō )的要(yào )加训,赶紧起来,难(nán )道你(nǐ )还想一直输(shū )给吴倩倩不成(chéng )?
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