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顾(gù )潇潇知道(dào )她脸皮(pí )薄害羞，但是这(zhè )点必须克(kè )服，都已经进军(jun1 )校了，还脸皮薄(báo )，这不是好事儿(ér )。

她看着陈美，让陈美和肖雪站(zhàn )出(chū )来并排跑了一(yī )小(xiǎo )段，而后把俩(liǎng )人(rén )叫回来。

陈美(měi )早(zǎo )在顾潇潇下床(chuáng )的时候就已经醒(xǐng )了，此时也已经(jīng )去了洗漱间。

艾(ài )美丽被吓得一个(gè )激灵，直接从床(chuáng )上立起来(lái )。

你们(men )看，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大，跑步的(de )时候，头部要正(zhèng )直，双眼直视前(qián )方，不要盯着地(dì )面(miàn )看，你也可以(yǐ )眼(yǎn )睛盯着地面看(kàn )，但是头不能跟(gēn )着(zhe )往下低。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )叫住她们，陈(chén )美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她(tā )。

你们跑步的方(fāng )式不对，我先给(gěi )你们讲一下。