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你们(men )俩(liǎng )呼吸没什么问题，但是跑步(bù )的姿势不对，美丽和(hé )乐(lè )乐，你们俩也有这(zhè )个问题。

艾(ài )美丽被她扯的一个(gè )趋(qū )咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好(hǎo )潇(xiāo )潇，我知道你嘴硬(yìng )心软。

把(bǎ )肖雪拉过来(lái )，她拍了(le )拍(pāi )肖雪的脊背：胸要(yào )挺起来，不能驼背，上半身稍(shāo )微(wēi )往前倾一点，还有(yǒu )最重要的(de )摆臂，你们把身体当(dāng )做(zuò )界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的(de )位置一定不能超过身(shēn )体(tǐ )那条界线，听到了(le )吗？

一行(háng )人洗漱完毕，只有艾(ài )美(měi )丽拖拖拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着她(tā )的(de )衣领就往外拖：以(yǐ )后(hòu )再这么(me )慢，直接别(bié )洗脸刷牙(yá )了(le )，我们可不等你。

对上他严(yán )厉的眼神，艾美丽接(jiē )着(zhe )又缩了缩脖子：那(nà )，那我走(zǒu )了。

昨晚他在围墙外(wài )面(miàn )监督着，所以没看(kàn )见围墙里(lǐ )面发生了什么。