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按照顺序，顾(gù )潇潇和(hé )陈美趴在最前面，随后是(shì )张天天和肖雪，以(yǐ )及张小(xiǎo )乐艾美丽，之后才(cái )是2班的(de )人。

顾潇潇和秦月(yuè )陈美这(zhè )里，自然不用别人(rén )来教。

但过了一会儿之后(hòu )，这种(zhǒng )感觉(jiào )彻底消失了，因为只(zhī )能傻(shǎ )傻的趴在地上抱着(zhe )枪(qiāng )发呆(dāi )。

该学长名叫徐文(wén )，此时(shí )正在教她怎样拿枪(qiāng )，才能(néng )减少后座力带来的(de )伤害。

她们宽大的军裤下(xià )，鼓鼓(gǔ )的涨出一圈，她们(men )的腿还(hái )不至于胖成这个样(yàng )子。

潇(xiāo )潇，这玩意儿怎么(me )这么重(chóng )呀？艾美丽甩了甩(shuǎi )笨重的(de )脚脖子，上面绑了(le )两公斤(jīn )的沙袋。

经过一段(duàn )时间的(de )训练(liàn )，加上顾潇潇之前(qián )已(yǐ )经教(jiāo )过她们跑步的技巧(qiǎo )，几人(rén )体力得到了很大的(de )提升，现在跑三公里完全(quán )不在话(huà )下。