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哟，那不是(shì )顾潇潇(xiāo )吗？走(zǒu )近了，魏如昀(yún )才发现是1班的女生，他乐呵着问蒋少勋：蒋队，昨晚亲回去了吗？

此(cǐ )时艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐脸(liǎn )色泛红(hóng )，跑起(qǐ )来不至(zhì )于吃力(lì )，但是(shì )却也不(bú )轻松，因为必(bì )须要跟上陈美的速度。

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题(tí )，她并(bìng )没有打(dǎ )算和平(píng )时出(chū )早(zǎo )操一样(yàng )，带着(zhe )她们慢(màn )悠悠的(de )跑。

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不了。

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开始(shǐ )只是速(sù )度加快(kuài )了她(tā )们(men )适应不(bú )了。

陈(chén )美早在(zài )顾潇潇(xiāo )下床的(de )时候就(jiù )已经醒(xǐng )了，此(cǐ )时也已经去了洗漱间。

她只不过加快了一些速度，才跑了没十(shí )分钟，她们居(jū )然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了(le )。