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好家(jiā )伙，一(yī )段时间不见(jiàn )，这家(jiā )伙突飞猛进(jìn )呀，速(sù )度比以前真(zhēn )是快了(le )不少。

四百(bǎi )米障碍(ài )，算是训练内容中(zhōng )最难的一项，但对(duì )于训练过无数次的(de )人来说，并不是难(nán )事，就是不知道这(zhè )规定的时间，到底(dǐ )有多短。

她不知道(dào )，她随意的一句话(huà )，在陆宁心里掀起(qǐ )的波澜有多大。

虽(suī )然不能正面带着顾(gù )潇潇去让他们分析(xī )，但可(kě )以从侧面了(le )解。

周(zhōu )围白茫茫的(de )一片，顾潇潇站在(zài )原地，莫名其妙的望着周(zhōu )围，视线所及的地(dì )方，满是白雾，她(tā )什么都看不见。

你(nǐ )能有什么办法？顾(gù )潇潇下意识嘟哝道(dào )，说完之后，发现(xiàn )自己嘴欠，赶紧捂(wǔ )住嘴。

没想到她居(jū )然能一步一步的超(chāo )出他的意料，给他(tā )大大的惊喜。