昨(zuó )晚得亏(kuī )艾美丽作死,否则蒋少勋还(hái )真的会(huì )让她们(men )在围墙(qiáng )上跳到天亮。
看来艾(ài )美丽(lì )真(zhēn )的是福(fú )音,要(yào )不是她(tā )作死闹一下,估计他(tā )们跳到(dào )明天早(zǎo )上得累(lèi )死。
之前说的呼吸方法,她(tā )们都懂(dǒng )得,可(kě )后面说(shuō )的什么膈肌,就完全懵逼了(le )。
此时(shí )没有烈(liè )日,然(rán )而张小乐和艾美丽的脸上,还是布(bù )满了汗(hàn )水,并(bìng )且小脸通红。
抬头挺胸身体(tǐ )往前倾(qīng ),然后(hòu )站着不(bú )动,双手开始练习摆臂。
张(zhāng )小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的一员,但这俩(liǎng )人比艾(ài )美丽积(jī )极多了(le ),一听要加练,立刻叠好被(bèi )子,从(cóng )床上下(xià )来。
当(dāng )军人虽然不算肖雪的梦想,但却是(shì )她喜欢(huān )做的事(shì ),所以为了提高自己,她倒(dǎo )是挺愿(yuàn )意。
所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非但没有起床气,反而还(hái )浑身振(zhèn )奋。
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