什么时(shí )候女生也能(néng )早起锻(duàn )炼了?他感(gǎn )到惊奇(qí )。
当军人虽(suī )然不算(suàn )肖雪的梦想(xiǎng ),但却(què )是她喜欢做的事,所以为了提高自己(jǐ ),她倒是挺愿意。
张小乐和肖雪也是(shì )拖后腿中的一员,但这俩人比艾美丽(lì )积极多了,一听要(yào )加练,立刻叠好被(bèi )子,从床上下来。
之前说的呼吸方法(fǎ ),她们都懂得,可(kě )后面说的什么膈肌(jī ),就完(wán )全懵逼了。
经过一(yī )个月的训练(liàn ),她们(men )体能多少还(hái )是有些(xiē )提高,刚开始只是(shì )速度加快了她们适(shì )应不了。
跑了差不(bú )多十分钟左右,顾(gù )潇潇发现身后几人(rén )的喘息声有些过,她皱眉跑到旁边,让陈美带跑。
艾美(měi )丽被她扯的一个趋(qū )咧,嘿嘿傻笑着:哎哟,好潇潇,我(wǒ )知道你嘴硬心软。
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