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四(sì )百(bǎi )米障碍，算是训练内容中(zhōng )最难的(de )一(yī )项，但对于训练过无数次(cì )的人来(lái )说(shuō )，并不是难事，就是不知(zhī )道这规(guī )定(dìng )的时(shí )间，到底有多短。

赶不过来(lái )，就让(ràng )他自我了结。宫煜城语气冰(bīng )冷(lěng )的说(shuō )，湛蓝色的眼眸里，流转着(zhe )冷(lěng )漠。

这是你该去想的问题。修长(zhǎng )的(de )手指(zhǐ )轻轻敲了太阳穴位置，宫煜(yù )城(chéng )慢条(tiáo )斯理的道：我花钱雇佣你们(men )，不是(shì )为(wéi )了教你们解决问题，是让(ràng )你们帮(bāng )我(wǒ )解决问题。

陆变态的声音(yīn )还在继(jì )续(xù )：是(shì )不是很简单啊，都说了是你(nǐ )们(men )平时(shí )训练的项目，都别紧张。

上(shàng )高(gāo )板，越高低台，上云梯，过独木(mù )桥(qiáo )，高(gāo )板墙，钻铁丝网。

你能有什(shí )么(me )办法(fǎ )？顾潇潇下意识嘟哝道，说(shuō )完(wán )之后(hòu )，发现自己嘴欠，赶紧捂住(zhù )嘴。