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艾(ài )美丽和张小乐就更不用(yòng )说(shuō )了，俩人涨红的脸就能(néng )看(kàn )出她们比平(píng )时艰难多少(shǎo )倍(bèi )。

一行人洗(xǐ )漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领就往外拖：以(yǐ )后再这么慢，直接别洗(xǐ )脸(liǎn )刷牙了，我(wǒ )们可不等你(nǐ )。

魏如昀大老(lǎo )远看见几个女(nǚ )生在操场上(shàng )练习摆臂，还(hái )以为他看错(cuò )了。

顾潇潇性(xìng )格(gé )散漫，对于军人这个称(chēng )呼(hū )，她似乎永远意识不到(dào )意(yì )味着什么。

之前说的呼(hū )吸(xī )方法，她们(men )都懂得，可后(hòu )面说的什么(me )膈肌，就完全(quán )懵逼了。

还别说，今天艾(ài )美(měi )丽这招，真是让她们大(dà )开(kāi )眼界。

前面(miàn )带跑的人很(hěn )重(chóng )要，尤其是(shì )节奏问题，她(tā )并没有打算(suàn )和平时出早操(cāo )一样，带着(zhe )她们慢悠悠的(de )跑。

她只不过加快了一些(xiē )速(sù )度，才跑了没十分钟，她(tā )们居然就已(yǐ )经开始喘气(qì )了(le )。

咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵(duǒ )，吸了口气(qì )，憋住肺活量(liàng )大声喊道：起、床、了！