呼(hū )吸问题(tí )好调节,姿势问(wèn )题最难(nán )调节,她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准(zhǔn )的四人(rén ),然而四人都没(méi )法改过(guò )来,反而越跑越(yuè )乱,连(lián )呼吸节奏都给忘(wàng )了。
最(zuì )开始是摆臂问题(tí ),所有(yǒu )的习惯,都是长(zhǎng )期持续(xù )形成的,既然如(rú )此,她(tā )就让她们形成正(zhèng )确姿势(shì )的习惯(guàn )。
对上蒋少勋更(gèng )黑的脸(liǎn )色,她猛地捂住(zhù )胸口:教,教官,我不(bú )喜欢你(nǐ )了,你,你你,你千万(wàn )不要乱来,我是(shì )不会从(cóng )你的。
次日一大(dà )早,起(qǐ )床号还没打响,顾潇潇(xiāo )已经起床了。
她(tā )一开始(shǐ )就把速度提的比(bǐ )较快,但都注意在她们(men )能接受(shòu )的范围内。
此时(shí )艾美丽(lì )和张小乐脸色泛(fàn )红,跑(pǎo )起来不(bú )至于吃力,但是(shì )却也不(bú )轻松,因为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的速度。
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