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理论道理说完，谁都能明白，就是可(kě )惜(xī )长(zhǎng )期(qī )形(xíng )成的习惯一时间无法改变。

停停停。顾潇潇叫(jiào )住(zhù )她(tā )们(men )，对陈美说：我教艾美丽和乐乐，你督促一下天天(tiān )和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )。

是蒋少勋让他离开，他跟在后面听见那几个女生(shēng )感(gǎn )叹(tàn )的(de )时(shí )候，才知道他被艾美丽那小丫头亲了。

她看着(zhe )陈(chén )美(měi )，让(ràng )陈美和肖雪站出来并排跑了一小段，而后把俩人(rén )叫(jiào )回(huí )来(lái )。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧着脸：我可不可(kě )以(yǐ )休(xiū )息(xī )一会儿。

最开始是摆臂问题，所有的习惯，都是(shì )长(zhǎng )期(qī )持(chí )续(xù )形成的，既然如此，她就让她们形成正确姿势的(de )习(xí )惯(guàn )。

闻(wén )言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆(dāi )滞(zhì )的(de )看(kàn )着(zhe )她。

哇，原来跑步还有那么多讲究。艾美丽惊叹(tàn )道(dào )。

顾(gù )潇(xiāo )潇先盯着她，不停的在她旁边提醒她张嘴呼气，鼻(bí )子(zǐ )吸(xī )气(qì )，她也渐渐的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能(néng )正(zhèng )确(què )的呼吸了。