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哇，原来跑步(bù )还(hái )有那么多讲究。艾(ài )美(měi )丽惊叹道。

潇潇，这(zhè )样有用吗？艾(ài )美丽(lì )哭(kū )丧着脸：我可(kě )不可(kě )以(yǐ )休息一会儿。

大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼皮抽了抽，狠(hěn )狠的(de )抽了抽腿，可惜(xī )她抱得太紧，没抽开(kāi )。

领子，回头对众人(rén )说：除了她，所有人(rén )挺好，立刻，马上，回去。

陈美早在顾(gù )潇(xiāo )潇下床的时候就已(yǐ )经(jīng )醒了，此时也已经(jīng )去(qù )了洗漱间。

你(nǐ )们俩(liǎng )呼(hū )吸没什么问题(tí )，但(dàn )是(shì )跑步的姿势不(bú )对，美丽和乐乐，你(nǐ )们俩(liǎng )也有这个问题。

之前(qián )说的呼吸方法，她们(men )都懂得，可后面(miàn )说的什么膈肌，就完(wán )全懵逼了。

顾潇潇叫(jiào )住她们，陈美率先停(tíng )下，几人不解的看着(zhe )她。