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没一会儿(ér )，教官们陆陆续续来到操场(chǎng )上(shàng )，因为起床号马上就要打(dǎ )响(xiǎng )了(le )。

你们看，刚刚陈美和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是不是差别很(hěn )大(dà )，跑步的时候，头部要正(zhèng )直(zhí )，双眼直视前方，不要盯(dīng )着(zhe )地(dì )面看，你也可以眼睛盯着(zhe )地(dì )面看，但是头不能跟着往(wǎng )下(xià )低。

终于可以休息，艾美(měi )丽(lì )和(hé )张小乐狠狠的松了口气(qì )。

顾(gù )潇潇仰头四十五度角望天(tiān )：自己作的死，总得自己来(lái )收(shōu )。

昨晚得亏艾美丽作死，否(fǒu )则(zé )蒋少勋还真的会让她们在(zài )围(wéi )墙上跳到天亮。

看着懵逼(bī )的(de )俩人，顾潇潇最后又问了(le )一(yī )句(jù )：听明白了吗？