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终于可以休(xiū )息，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐狠狠的松(sōng )了口气。

不行。顾(gù )潇潇直接拒(jù )绝：别说话，照着(zhe )我说的做。

周围不(bú )时传来的视(shì )线，让脸皮薄的张(zhāng )小乐感到不(bú )好意思：潇潇，差(chà )不多应该可以了吧(ba )？

我们的膈(gé )肌和周围的器官，会受到重力(lì )的作用，同步呼吸(xī )和跑步的节奏，能(néng )够避免器官(guān )对隔膜施加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌握对了呼吸方法(fǎ )，会让我们(men )跑起步来轻松许多(duō )，不会那么(me )快的消(xiāo )耗体力，明(míng )白了吗？

顾潇潇叫(jiào )住她们，陈(chén )美率先停下，几人(rén )不解的看着她。

艾(ài )美丽被她扯(chě )的一个趋咧，嘿嘿(hēi )傻笑着：哎(āi )哟，好潇潇，我知(zhī )道你嘴硬心软。

渐(jiàn )渐的，天际(jì )泛出鱼白肚，操场(chǎng )上也陆陆续(xù )续出现(xiàn )一些提前到(dào )操场锻炼的学生。

讲解完之后(hòu )，顾潇潇再次让陈(chén )美带着她们(men )跑，速(sù )度依然和刚(gāng )刚一样，她继续在(zài )旁边看着她(tā )们跑。

听见她说的(de )话，顾潇潇嘴角抽(chōu )搐：你梦见(jiàn )啥了？