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为了恢(huī )复以前(qián )的能力(lì )，顾潇(xiāo )潇四点钟起床，绑着沙(shā )袋进行(háng )以前的训练，到了五点钟，她才回寝室(shì )把艾美(měi )丽等人(rén )叫起床(chuáng )。

顾潇(xiāo )潇不得已(yǐ )又一次(cì )放慢速(sù )度：ok，我放慢一点儿，你们别着急，慢慢儿跑(pǎo )，就算(suàn )比她们(men )多花两(liǎng )个小时(shí )，咱们也(yě )得跑完(wán )，蒋少(shǎo )勋不会(huì )怪我们的。

经过一段时间的训练，加上(shàng )顾潇潇(xiāo )之前已(yǐ )经教过(guò )她们跑步的技巧(qiǎo )，几人(rén )体力得(dé )到了很(hěn )大的提升，现在跑三公里完全不在话下(xià )。

是你(nǐ )在发呆(dāi )！蒋少(shǎo )勋不得不(bú )提醒她(tā )这个事(shì )实。

顾(gù )潇潇问脸色稍红的陈美，她话一向很少(shǎo )，基本(běn )上就算(suàn )受不了(le )也不会(huì )说。

他一(yī )直知道(dào )这几人(rén )每天早(zǎo )上都会起床加训，但平时也没见累得那(nà )么夸张(zhāng )。

这头(tóu )发跟她(tā )在蒋少勋脖子上(shàng )捡到的(de )头发，不出意(yì )外的话，应该就是同一个人的。