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四百米障碍，算是(shì )训练(liàn )内(nèi )容中(zhōng )最难的一项，但对于训练过(guò )无数(shù )次的人(rén )来说(shuō )，并不是难事，就是不(bú )知道(dào )这规定(dìng )的时(shí )间，到底有多短。

那个时候(hòu )对她们(men )的及(jí )格要求还是2分35秒。

陆宁扯唇(chún )笑了(le )笑，漆(qī )黑的眼眸望向顾潇潇，眼神(shén )不变(biàn )，唇角(jiǎo )却勾(gōu )起笑容：没事，你这丫头，力气倒(dǎo )是挺(tǐng )大。

蒋少勋嗤笑：我这是教(jiāo )你不(bú )要(yào )成天(tiān )脑补，免得无妄之灾落到自(zì )个儿(ér )头上。

高板(bǎn )跳台也比正常标准高，高墙(qiáng )就更不(bú )用说(shuō )了，更高，独木桥上，也不(bú )知道(dào )涂(tú )了什(shí )么东西，黑乎乎的。

肖战回(huí )到队(duì )伍，陆(lù )宁扬声大笑：不错，看到没(méi )有，这就是(shì )你们(men )的榜样，看来1分30秒还是太宽(kuān )裕了，相信(xìn )你们一定能完成，下面我宣(xuān )布，肖战同(tóng )学过关，可以自由行动了。

阿战(zhàn )，你好(hǎo )了没(méi )有？袁江等了半天没等到肖(xiāo )战，刻(kè )意走(zǒu )进来看。