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所以(yǐ )操场上(shàng )的顾潇潇等人，就显(xiǎn )得格外(wài )惹眼。

第(dì )二种方法，是两步(bù )呼一次(cì )，两步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节(jiē )奏(zòu )，呼吸这块天天和(hé )肖雪做(zuò )的不错，你们两学着点儿。

总有一(yī )天(tiān )，她一定要让吴倩(qiàn )倩跪在(zài )地上给她(tā )道歉，让她瞧不起(qǐ )她，让(ràng )她欺负她，哼。

说完(wán )，她又(yòu )要往床(chuáng )上(shàng )躺，被顾潇潇一把(bǎ )拉住：别睡，咱们之前怎么(me )说好的(de )加餐，你(nǐ )还想不想继续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋教官了？

命运之喉被(bèi )锁住，艾(ài )美丽怂的一逼，此(cǐ )刻再看(kàn )他黑气沉(chén )沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇气。

指导完艾(ài )美丽，她又接着(zhe )指导张小乐，直到(dào )她呼吸(xī )方式正确为止。

呼吸(xī )问题好(hǎo )调节，姿(zī )势问题最难调节，她在旁(páng )边不停的提醒动作不(bú )标准的(de )四人，然(rán )而四人都没法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了(le )。

哇，原来跑步还有(yǒu )那么多(duō )讲究。艾(ài )美丽惊叹道。

她话(huà )音落下(xià )，刚准备放下手臂休(xiū )息的艾(ài )美丽把手(shǒu )臂摆得贼快。