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乐(lè )乐更不用说，她(tā )来军(jun1 )校的目的就是为(wéi )了改(gǎi )变自己，而且本(běn )身也(yě )愿意吃苦。

见她(tā )非但(dàn )不走，还一个劲(jìn )儿的(de )盯着他嘴唇看(kàn )，蒋少(shǎo )勋蓦的想起被(bèi )她(tā )强吻(wěn )的两次，下意(yì )识抬手挡在嘴上。

对(duì )上他严厉的眼神，艾(ài )美丽接着又缩了缩脖(bó )子：那，那我走了。

他饶有兴致的看(kàn )着她(tā )们，看来这次让(ràng )两个(gè )班的人不停比赛(sài )，还(hái )是有用处的，至(zhì )少她(tā )们终于知道要提(tí )升自(zì )己了。

停停停。顾潇(xiāo )潇叫住她们，对(duì )陈美(měi )说：我教艾美(měi )丽(lì )和乐(lè )乐，你督促一(yī )下(xià )天天(tiān )和肖雪。

见她(tā )脑(nǎo )袋不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你给我松开。

顾潇(xiāo )潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来(lái )，会(huì )更加费力，还有(yǒu )一点(diǎn )，你们已经习惯(guàn )了平(píng )时出操时的速度(dù )，所(suǒ )以我不过加快了(le )一点(diǎn )，你们身体就受(shòu )不了(le )。

特殊训练有，不过(guò )得等你们体能(néng )达(dá )标再(zài )说，还没学会(huì )走(zǒu )就要学爬了你。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只(zhī )要记住跑步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气就(jiù )对了(le )，这点能做到吗(ma )？