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蒋少勋眯(mī )眼看着站在最前面的(de )两个女生，那(nà )不是顾(gù )潇潇和陈美吗(ma )？

现在(zài )我说一下你们(men )几个的问题，首先是(shì )美丽和乐乐。

见艾美(měi )丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要(yào )用(yòng )嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

跑(pǎo )步的时候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记住，让(ràng )人最舒(shū )适的跑步呼吸(xī )方法，有两种，第一(yī )种，是三步呼(hū )两步吸(xī )，既跑三步就(jiù )呼一次(cì )气，再跑两步(bù )吸气，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )，一定不能张(zhāng )大嘴巴(bā )吸气。

此时艾(ài )美丽和张小乐(lè )脸色泛(fàn )红，跑起来不(bú )至于(yú )吃(chī )力，但是却也(yě )不轻松(sōng )，因为必须要(yào )跟上陈美的速(sù )度。

啊(ā )？教官，你说(shuō )什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水。

是蒋少勋让(ràng )他离开，他跟(gēn )在后面(miàn )听见那几个女(nǚ )生感叹(tàn )的时候，才知(zhī )道他被艾美丽那小丫(yā )头亲了。

命运(yùn )之喉被(bèi )锁住，艾美丽(lì )怂的一(yī )逼，此刻再看(kàn )他黑气沉沉的(de )脸，她(tā )突然佩服她刚(gāng )刚的(de )勇(yǒng )气。