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指导(dǎo )完艾美(měi )丽，她又接着指导张小乐，直到她呼吸(xī )方式正(zhèng )确为止(zhǐ )。

呼吸问题好调节，姿势问题最(zuì )难调节(jiē )，她在(zài )旁边不停的提醒动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法改过来，反而越跑越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了。

好了好了，我起床。揉(róu )了把眼(yǎn )睛，她(tā )迷迷糊糊的说。

这一声厉吼，直(zhí )接把艾(ài )美丽吓(xià )得哭的更厉害，非但没松开，反而跟抱(bào )住救命(mìng )稻草似(sì )的，死死的抓着他大腿不放，而(ér )且脑袋(dài )还不停(tíng )的蹭来蹭去。

顾潇潇仰头四十五(wǔ )度角望(wàng )天：自(zì )己作的死，总得自己来收。

说着(zhe )她又要(yào )往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被子掀了：这(zhè )可是你(nǐ )之前说(shuō )的要加训，赶紧起来，难道你还(hái )想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不成？

说完，她又要往床上躺，被(bèi )顾潇潇(xiāo )一把拉(lā )住：别睡，咱们之前怎么说好的(de )加餐，你还想(xiǎng )不想继续留在学校追你的蒋教官(guān )了？

跑(pǎo )远了，张小乐才担心的问：我们就这样(yàng )丢下美(měi )丽会不(bú )会不太好。

见艾美丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气，顾(gù )潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要(yào )用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。