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难(nán )度(dù )加大就算了，时间(jiān )还(hái )缩短那么多，这是(shì )要(yào )人死的节奏，1分30秒(miǎo )，别说一天了，一(yī )个(gè )月只能能达到都算(suàn )突(tū )飞猛进。

眼里的杀(shā )意(yì )一闪即逝，顾潇潇(xiāo )面无表情的看着陆宁(níng )：陆教官，你怎么(me )样(yàng )？我刚刚不知道是(shì )你(nǐ )。

看她笑的那么开(kāi )心(xīn )，蒋少勋扶额，等(děng )会儿轮到她，她就(jiù )笑(xiào )不出来了。

她不知(zhī )道(dào )，她随意的一句话(huà )，在陆宁心里掀起的(de )波(bō )澜有多大。

李思雨(yǔ )失神的望着眼前的(de )男(nán )人，或许是他平时(shí )太(tài )过温柔，以至于她(tā )都(dōu )忘了，这个男人，是站在黑暗势力最(zuì )顶(dǐng )端的那个人，根本(běn )不(bú )可能会是温柔的人(rén )。

好家伙，一段时间(jiān )不(bú )见，这家伙突飞猛(měng )进呀，速度比以前(qián )真(zhēn )是快了不少。

快速(sù )做(zuò )完十个俯卧撑，顾(gù )潇(xiāo )潇猛地一下冲出去(qù )，速度快的惊人，掀(xiān )起一道风，陆宁从(cóng )顾(gù )潇潇起跑开始，目(mù )光(guāng )就一直锁定在她身(shēn )上(shàng )。

他第一次上去的(de )时候，照样摔了好(hǎo )几(jǐ )次才掌握技巧。