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顾潇(xiāo )潇一见到她回来，迫不及待的(de )就问：蒋少勋有没(méi )有对你做什(shí )么？

她直接让俩人(rén )停下来，展开一米的距离，双(shuāng )腿叉开一前一后，做出跑步的姿势。

看她哭的鼻(bí )涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃(qì )的把手抽回来，看(kàn )她哭的活像被他怎么了似的，他听的脑门儿发痛(tòng )。

呜呜，教(jiāo )官，我错了，是我(wǒ )非礼你，你没有非礼我，呜呜(wū )她哭的上气不接下(xià )气：要，要(yào )不，你非礼回来吧(ba )？

啊？教官，你说什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻涕水。

没一会儿，教官们陆陆续续来(lái )到操场上，因为起床号马上就(jiù )要打响了。

闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺(tǐng )直，目光呆滞的看(kàn )着她。

我们(men )的膈肌和周围的器(qì )官，会受到重力的作用，同步(bù )呼吸和跑步的节奏(zòu )，能够避免(miǎn )器官对隔膜施加不(bú )必要的压力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻松(sōng )许多，不会那么快(kuài )的消耗体力(lì )，明白了吗？