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看着懵逼的俩人，顾潇潇最后又问了一句：听(tīng )明(míng )白(bái )了(le )吗(ma )？

经(jīng )过(guò )一(yī )个月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开始只是速度(dù )加(jiā )快(kuài )了(le )她们适应不了。

艾美丽也感觉脸上火辣辣的，因为周围的(de )男(nán )生(shēng )都(dōu )下(xià )意(yì )识(shí )朝(cháo )她们这边看，所以速度也慢了下来。

顾潇潇无奈扶额：你们不(bú )用(yòng )管(guǎn )这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴(bā )出(chū )气(qì )就(jiù )对(duì )了(le )，这点能做到吗？

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉(lì )害(hài )，非(fēi )但没松开，反而跟抱住救命稻草似的，死死的抓着他大腿(tuǐ )不(bú )放(fàng )，而(ér )且(qiě )脑(nǎo )袋(dài )还不停的蹭来蹭去。

顾潇潇回头冲她龇牙：不，我嘴硬心更硬(yìng )，你(nǐ )要(yào )不要试试？

而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇(xiāo )发(fā )现(xiàn )她(tā )们(men )跑(pǎo )步(bù )的(de )方(fāng )式不对。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的指着她们一个个：你(nǐ )还(hái )好(hǎo )意思问呢？我问你们，咱还是不是一个集体了，不是说好(hǎo )共(gòng )同(tóng )进(jìn )退(tuì )吗(ma )？你(nǐ )们怎么可以抛下我一个人。

顾潇潇先盯着她，不停的在她旁边(biān )提(tí )醒(xǐng )她(tā )张嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的找到了规律，不用顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )提(tí )醒(xǐng )，也(yě )能(néng )正(zhèng )确的呼吸了。

顾潇潇刚刚那一声吼，除了把艾美丽惊醒，其(qí )他(tā )人(rén )也(yě )被吵醒了。