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一听到蒋教(jiāo )官(guān )这三个字，艾美丽就想到(dào )梦里蒋少勋(xūn )露出獠牙，阴(yīn )气森森的说(shuō )要和她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时一(yī )个激灵。

见艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁(páng )边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

你们(men )看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的(de )姿势是不是(shì )差别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双眼直视前(qián )方，不要盯着(zhe )地面看，你(nǐ )也可以眼睛盯(dīng )着地面看，但是头不能跟(gēn )着往下低。

她(tā )一开始就把(bǎ )速(sù )度提的比较(jiào )快，但都注意(yì )在她们能接(jiē )受的范围内。

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎(āi )哟一声：怎(zěn )么是你呀，吓(xià )死我了，大(dà )早上还没打起(qǐ )床(chuáng )号呢，你瞎(xiā )折腾啥？

瞥(piē )见(jiàn )他眉头深深(shēn )的皱在一起，艾美丽给吓(xià )得一个机灵，爱而克制的(de )眼神，又来了(le )。

乐乐很能(néng )吃苦，虽然她(tā )也手酸，但是没说什么，一(yī )直坚持着。