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跑远了，张小乐才担心的问(wèn )：我们就这(zhè )样丢下美(měi )丽会不会不太好。

一想到吴倩(qiàn )倩，艾美(měi )丽浑身燃起熊熊战(zhàn )火，凶狠的(de )眼神仿佛(fó )想要将谁撕碎。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结(jié )结(jié )巴巴的看(kàn )着他，一双明亮的(de )大眼睛扑(pū )闪(shǎn )扑闪的眨(zhǎ )着：可可(kě )可可可不(bú )可以，饶(ráo )，饶

终于可(kě )以休息，艾美丽和(hé )张小乐狠(hěn )狠的松了口(kǒu )气。

跑步(bù )的时候，呼吸很重(chóng )要，记住，让人最舒(shū )适的跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就(jiù )呼一次气(qì )，再跑两步吸气，并且记住(zhù )要(yào )用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气，一(yī )定不能张(zhāng )大嘴巴吸气(qì )。

大腿突(tū )然被抱住(zhù )，蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽(chōu )，狠狠的(de )抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没抽开。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还(hái )有这么多讲(jiǎng )究？

只有(yǒu )意识到自己肩上的(de )责任，才会(huì )慢慢改变(biàn )。

顾潇潇刚刚那一(yī )声吼，除(chú )了(le )把艾美丽(lì )惊醒，其他人也被(bèi )吵醒了。

终于可以休(xiū )息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐狠狠的(de )松了口气。