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见艾(ài )美丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人(rén )旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴(bā )，不要用(yòng )嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼气。

跑步的时(shí )候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最(zuì )舒适的(de )跑步呼吸方法，有两(liǎng )种，第一(yī )种，是三步(bù )呼两步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼一次(cì )气，再跑两(liǎng )步吸气，并且记住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能张大嘴巴吸气(qì )。

所以操场上的顾潇(xiāo )潇等人，就显得格外(wài )惹眼。

乐(lè )乐很能吃苦(kǔ )，虽然她(tā )也手酸，但(dàn )是没说什(shí )么，一直坚(jiān )持着。

艾美丽无奈，只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘(wàng )了张嘴呼气(qì )，不停的(de )用鼻子吸气(qì )呼气，张(zhāng )小乐也没做(zuò )好，反而(ér )把脸憋了个(gè )通红。

周围不时传来(lái )的视线(xiàn )，让脸皮薄的张小乐(lè )感到不好意思：潇潇(xiāo )，差不多(duō )应该可以了(le )吧？

次日(rì )一大早，起(qǐ )床号还没(méi )打响，顾潇(xiāo )潇已经起(qǐ )床了。