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蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠(hěn )的闭上眼睛，一而再再而三(sān )，忍无可忍，他猛地扣住她(tā )脖子，狠狠的(de )将她掰开。

所(suǒ )以操(cāo )场上的顾(gù )潇潇(xiāo )等人，就(jiù )显得格外惹眼(yǎn )。

我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的(de )节奏，能够避(bì )免器官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压力和(hé )对呼吸(xī )产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸方法，会让我们跑起(qǐ )步来轻松许多(duō )，不会那么快(kuài )的消耗体力，明白了吗？

不(bú )行。顾潇潇直(zhí )接拒(jù )绝：别说(shuō )话，照着我说(shuō )的做。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我可不可(kě )以休息一会儿(ér )。

顾潇潇看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方(fāng )式不对，所以(yǐ )跑起步(bù )来，会(huì )更加费(fèi )力，还有一点(diǎn )，你们已经习(xí )惯了平时出操(cāo )时的速度，所(suǒ )以我不过加快(kuài )了一点，你们(men )身体就受不了(le )。

一听到蒋教(jiāo )官这(zhè )三个字，艾美(měi )丽就想到(dào )梦里蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气(qì )森森的说要和(hé )她上床，搞死(sǐ )她的事，浑身(shēn )顿时一个激灵(líng )。

艾美丽淬：跑步还有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。