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我(wǒ )我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双(shuāng )眼，她可怜(lián )兮兮(xī )的看着(zhe )他。

艾美丽(lì )好不容易跑(pǎo )回宿舍，推(tuī )开门就靠在(zài )门板上大口(kǒu )大口的喘气(qì )。

跑步的时(shí )候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方法，有两(liǎng )种，第(dì )一种(zhǒng )，是三(sān )步呼两步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼一次气(qì )，再跑两步(bù )吸气，并且(qiě )记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气(qì )。

而(ér )张天天(tiān )和肖(xiāo )雪虽然(rán )还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步的方式不(bú )对。

艾美丽(lì )淬：跑步还(hái )有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

居然敢强吻(wěn )蒋少(shǎo )勋那个(gè )活阎(yán )王，还(hái )真是(shì )一波骚(sāo )操作。

顾潇(xiāo )潇一见到她(tā )回来，迫不(bú )及待的就问(wèn )：蒋少勋有(yǒu )没有对你做什么？

她只不过是稍微加了一点(diǎn )速度，她们(men )似乎(hū )就被打(dǎ )乱了(le )节奏。

指导(dǎo )完艾美(měi )丽，她又接(jiē )着指导张小(xiǎo )乐，直到她(tā )呼吸方式正(zhèng )确为止。