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呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法改过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

那怎么办？艾美(měi )丽(lì )担(dān )心(xīn )的(de )问(wèn )：我(wǒ )可(kě )不(bú )想(xiǎng )再(zài )输(shū )给(gěi )吴(wú )倩倩(qiàn )那傻(shǎ )逼了(le )。

现(xiàn )在我(wǒ )说一(yī )下你(nǐ )们几(jǐ )个的(de )问题，首先是美丽和乐乐。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

一行人(rén )洗漱(shù )完毕(bì )，只(zhī )有(yǒu )艾(ài )美(měi )丽(lì )拖(tuō )拖(tuō )拉(lā )拉(lā )，顾(gù )潇潇(xiāo )扯着(zhe )她的(de )衣领(lǐng )就往(wǎng )外拖(tuō )：以(yǐ )后再(zài )这么(me )慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

蒋少勋眯眼看着站在最前面的两个女生，那不是顾潇潇和陈美吗？

夹杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩，哀(āi )默的(de )递给(gěi )了(le )艾(ài )美(měi )丽(lì )一(yī )个(gè )眼(yǎn )神(shén )，而(ér )后(hòu )欢(huān )快的(de )拉着(zhe )肖战(zhàn )撒有(yǒu )拉拉(lā )了。

艾美(měi )丽一(yī )看又(yòu )是跑(pǎo )步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？