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他鬼(guǐ )使(shǐ )神差的用手指碰了下自己(jǐ )的(de )唇(chún )瓣(bàn )，唇瓣上一片火辣，他(tā )触(chù )电似的把手收回来，该死(sǐ )，他一定是疯了。

乐乐更不(bú )用(yòng )说，她来军校的目的就是(shì )为(wéi )了(le )改变自己，而且本身也愿(yuàn )意(yì )吃苦。

一行人洗漱完毕，只(zhī )有艾美丽拖拖拉拉，顾潇(xiāo )潇(xiāo )扯(chě )着她的衣领就往外拖：以(yǐ )后(hòu )再这么慢，直接别洗脸刷(shuā )牙(yá )了，我们可不等你。

跑步(bù )的(de )时(shí )候，呼吸很重要，记住，让(ràng )人最舒适的跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三步(bù )呼(hū )两步(bù )吸，既跑三步就呼一(yī )次(cì )气(qì )，再跑两步吸气，并且记(jì )住(zhù )要用鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一定不能张大嘴巴吸气。

没(méi )一(yī )会儿，教官们陆陆续续来(lái )到(dào )操场上，因为起床号马上(shàng )就(jiù )要打响了。

艾美丽一看又(yòu )是(shì )跑(pǎo )步，头疼的问了一句：咱(zán )不(bú )能有点特殊训练吗？