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经过一个月的训练，她们体能多少还是(shì )有(yǒu )些(xiē )提高，刚开始只是速度加快了她们适应不了。

他饶(ráo )有(yǒu )兴(xìng )致(zhì )的(de )看(kàn )着(zhe )她(tā )们(men )，看来这次让两个班的人不停比赛，还是有用处的，至少她们终于知(zhī )道(dào )要(yào )提升自己了。

陈美那边也开始让肖雪和张天天固(gù )定(dìng )姿(zī )势(shì )摆(bǎi )臂(bì )。

看(kàn )见(jiàn )是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没打(dǎ )起(qǐ )床(chuáng )号呢，你瞎折腾啥？

艾美丽无奈，只能乖乖的闭上(shàng )嘴(zuǐ )巴(bā )，结(jié )果(guǒ )她(tā )愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸(liǎn )憋(biē )了(le )个通红。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的指着她们(men )一(yī )个(gè )个(gè )：你(nǐ )还(hái )好(hǎo )意(yì )思问呢？我问你们，咱还是不是一个集体了，不是说好共同进退吗(ma )？你(nǐ )们怎么可以抛下我一个人。

她到底是怎么做到亲上(shàng )去(qù )的(de )，呜(wū )呜(wū )呜(wū )这(zhè )么(me )恐(kǒng )怖，她刚刚一定是着魔了。