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你们看(kàn )，刚刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的姿势(shì )是不是差别很大，跑步的时候(hòu )，头部要正直，双(shuāng )眼直视前方(fāng )，不要(yào )盯着地面看(kàn )，你也可以眼睛盯(dīng )着地面看，但(dàn )是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低。

昨晚(wǎn )得亏艾(ài )美丽作死，否则蒋少勋还真的(de )会让她们在(zài )围墙上(shàng )跳到天亮。

艾美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人(rén )鼓励，听了顾潇潇(xiāo )的赞赏，她(tā )立刻斗(dòu )志昂扬。

她(tā )一开始就把速度提(tí )的比较快，但(dàn )都注意在她们能(néng )接受的范围(wéi )内。

见(jiàn )她脑袋不停(tíng )往他腿心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸色顿(dùn )黑(hēi )：你给我松开。

艾美丽刚打(dǎ )算趁机(jī )吸口气，顾(gù )潇潇严肃的声音吓(xià )得她赶紧闭(bì )上(shàng )嘴巴(bā )，乖乖的用(yòng )鼻子吸气。

她悄悄(qiāo )瞄了他一眼(yǎn )，长得挺帅，给他(tā )亲回去能放(fàng )过她吗(ma )？

不行。顾(gù )潇潇直接拒绝：别(bié )说话，照着(zhe )我说的做。