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大家(jiā )调整一(yī )下呼吸(xī )，注意节奏，今天第一天开(kāi )始练习(xí )，咱们(men )不求速(sù )度，只(zhī )求坚持到最后。

他们示范完(wán )之后，蒋少勋(xūn )没急着(zhe )让他们(men )走，而是转身看向顾潇潇她们。

而(ér )是想到(dào )蒋少勋(xūn )严肃冷(lěng )漠的表情，对她做出这种下流的动(dòng )作时是(shì )什么样(yàng )子。

顾(gù )潇潇跑(pǎo )到她身边：艾美丽，你忘了(le )经常被(bèi )吴倩倩(qiàn )欺负了(le )？

秦月(yuè )无语的瞥了她一眼：你不说(shuō )话没人(rén )把你当(dāng )哑巴。

潇潇，我实在不行了，歇会儿艾美(měi )丽大口(kǒu )大口的(de )喘气，每迈出(chū )一步，都让她使出了全身的(de )力气。

曾经的(de )顾首长(zhǎng )，在军(jun1 )区是赫赫有名的兵王，素有狼王之(zhī )称。

顾(gù )潇潇跑(pǎo )在几人(rén )前面，在她们起床之前，她已经训(xùn )练了一(yī )个小时(shí )，当然(rán )，她的(de )练习肯定不仅仅是跑步，还(hái )有格斗(dòu )。