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差(chà )不多过(guò )了十分钟左右，几人(rén )的手已(yǐ )经开始酸了，跑步的(de )时候因(yīn )为身体在动，感觉还(hái )没那么(me )明显。

因为平时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态度总是嘻嘻哈哈(hā )的，今(jīn )天突然(rán )严肃，让她们(men )有些不(bú )习惯。

顾潇潇看着她(tā )们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的速度，所以(yǐ )我不过(guò )加快了一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

命运之喉被锁(suǒ )住，艾(ài )美丽怂的一逼，此刻(kè )再看他(tā )黑气沉沉的脸，她突(tū )然佩服(fú )她刚刚的勇气。

看来(lái )艾美丽(lì )真的是(shì )福音，要不是(shì )她作死(sǐ )闹一下(xià )，估计他们跳(tiào )到明天(tiān )早上得(dé )累死。

她一开(kāi )始就把(bǎ )速度提(tí )的比较快，但(dàn )都注意(yì )在她们(men )能接受的范围内。