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这一(yī )声厉吼(hǒu )，直(zhí )接把艾美丽吓得哭的更厉害，非但没(méi )松(sōng )开，反而跟抱住救命稻草似的，死死(sǐ )的(de )抓(zhuā )着他大腿不放，而且脑袋还不(bú )停的蹭(cèng )来(lái )蹭(cèng )去。

我们的膈肌和周围的器官(guān )，会(huì )受(shòu )到(dào )重力的作用，同步呼吸和跑步(bù )的节奏(zòu )，能(néng )够避免器官对隔膜施加不必要(yào )的压力(lì )和(hé )对呼吸产生的阻碍，掌握对了(le )呼吸方(fāng )法(fǎ )，会让我们跑起步来轻松许多，不会那(nà )么(me )快的消耗体力，明白了吗？

顾潇潇仰(yǎng )头(tóu )四(sì )十五度角望天：自己作的死，总得自(zì )己(jǐ )来(lái )收。

瞥见他眉头深深的皱在一(yī )起，艾(ài )美(měi )丽给吓得一个机灵，爱而克制(zhì )的眼神(shén )，又(yòu )来了。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋(jiǎng )少(shǎo )勋还真的会让她们在围墙上跳(tiào )到天亮(liàng )。

看(kàn )着懵逼的俩人，顾潇潇最后又(yòu )问了一(yī )句(jù )：听明白了吗？

实在受不了他恐怖的(de )眼(yǎn )神(shén )，哇的一声哭出来，身子也跟(gēn )着软倒(dǎo )在(zài )地上，死死的抱住他的大腿。

艾(ài )美丽(lì )一(yī )看(kàn )又是跑步，头疼的问了一句：咱不能(néng )有(yǒu )点(diǎn )特殊训练吗？

很好，她不仅让(ràng )他无法(fǎ )直(zhí )视包子这种可爱的食物，现在(zài )还让他(tā )无(wú )法(fǎ )直视自己的双唇。

艾美丽被吓(xià )得一个(gè )激(jī )灵，直接从床上立起来。