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从她(tā )悠然的语气(qì )，艾(ài )美丽听出八(bā )卦多(duō )余关心。

蒋少勋(xūn )眯眼看着站在最(zuì )前面的两个女生(shēng )，那不是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

蒋蒋(jiǎng )蒋她(tā )结结巴巴的(de )看着(zhe )他，一双明(míng )亮的(de )大眼睛扑闪(shǎn )扑闪(shǎn )的眨着：可(kě )可可(kě )可可不可以，饶(ráo )，饶

陈美那边也(yě )开始让肖雪和张(zhāng )天天固定姿势摆(bǎi )臂。

这一声厉吼，直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得(dé )哭的更厉害(hài )，非(fēi )但没松开，反而(ér )跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的抓(zhuā )着他大腿不放，而且脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。

看见是(shì )顾潇潇，艾(ài )美丽(lì )哎哟一声：怎么(me )是你呀，吓(xià )死我(wǒ )了，大早上(shàng )还没(méi )打起床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

跑步(bù )的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让(ràng )人最舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方法，有两(liǎng )种，第一种，是(shì )三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气(qì )，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不能张大(dà )嘴巴吸气。