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方法(fǎ )用对了，能(néng )事半功倍，方法没用对(duì )，则是事(shì )倍(bèi )功半。

陈美早在顾潇潇下(xià )床的时(shí )候(hòu )就已经醒了，此时也已经(jīng )去了洗漱(shù )间(jiān )。

看见是顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一(yī )声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了(le )，大早(zǎo )上(shàng )还没打起床号呢，你瞎折(shé )腾啥？

怎(zěn )么(me )突然停下了，潇潇？肖雪(xuě )叉着腰(yāo )问(wèn )。

这个问题，除了陈美，其余四人(rén )都(dōu )做的不标准。

张小乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖(tuō )后腿中的一员，但这俩人(rén )比艾美(měi )丽(lì )积极多了，一听要加练，立刻叠好(hǎo )被(bèi )子，从床上下来。

是蒋少(shǎo )勋让他(tā )离(lí )开，他跟在后面听见那几(jǐ )个女生(shēng )感(gǎn )叹(tàn )的时候，才知道他被艾(ài )美丽那小(xiǎo )丫(yā )头亲了。

她只不过是稍微(wēi )加了一(yī )点(diǎn )速度，她们似乎就被打乱(luàn )了节奏。

讲(jiǎng )解完之后，顾潇潇再次让(ràng )陈美带(dài )着(zhe )她们跑，速度依然和刚刚(gāng )一样，她(tā )继续在旁边看着她们跑。

她一开始(shǐ )就(jiù )把速度提的比较快，但都(dōu )注意在(zài )她(tā )们能接受的范围内。