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秦月刚开始一步一步的拆，动作规范(fàn )，也快。

艾美(měi )丽娇(jiāo )羞的捧着脸蛋，嘤嘤了几(jǐ )声：哎呀(ya )，这种问(wèn )题，你不(bú )要问了，人家会害羞的。

都给我过(guò )来，从现(xiàn )在开始，计时(shí )，每(měi )一次练习，我希望看到成(chéng )绩进步，和自己比(bǐ )，不(bú )和别(bié )人比，只要第二次的速度(dù )比第一次(cì )还慢，都(dōu )给我负重(chóng )三公(gōng )里。

这是他每次看见那个男人(rén )时，都会(huì )有的恐慌(huāng )。

艾(ài )美丽(lì )一脸花痴的看着蒋少勋，双手放在(zài )下巴边，眼睛(jīng )冒红(hóng )心。

除非她伤到的人是她在意的朋(péng )友和家人(rén )，亦或者(zhě )她的(de )爱人(rén )。

张天天不由笑道：美丽(lì )小同学，你是不是(shì )搞不(bú )定呀(ya )？

但因为绑着沙袋，她们(men )无论是速(sù )度还是力(lì )量，都受(shòu )到了(le )很大(dà )的限制。

屁颠屁颠的跑到(dào )他旁边去(qù )，蒋少勋(xūn )不客(kè )气的(de )吼了一句：说了只教一遍(biàn )，你跑那(nà )么后面干(gàn )嘛？不想(xiǎng )待了？