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闻言，张小乐和艾(ài )美丽身(shēn )体下意识挺直，目光呆(dāi )滞的看(kàn )着她。

你们跑步的方式(shì )不对，我先给(gěi )你们讲一下。

她(tā )看着陈(chén )美，让(ràng )陈美和肖雪站出来并排(pái )跑了一(yī )小段，而后把俩人叫回(huí )来。

次(cì )日一大早，起床号还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了。

第(dì )二种方(fāng )法，是(shì )两步呼一次，两(liǎng )步吸一(yī )次，呼(hū )和吸按照1：1的节奏，呼(hū )吸这块(kuài )天天和肖雪做的不错，你们两(liǎng )学着点(diǎn )儿。

他这活阎王(wáng )的架势(shì )，把艾(ài )美丽给吓到了，对上他(tā )犀利的(de )眸子，她哇的一(yī )声哭出(chū )来。

顾(gù )潇潇知道她脸皮薄害羞(xiū )，但是(shì )这点必须克服，都已经(jīng )进军校(xiào )了，还(hái )脸皮薄，这不是(shì )好事儿(ér )。

这边(biān )，艾美丽孤军奋(fèn )战，魏(wèi )如昀也(yě )被蒋少勋支走了。

这一(yī )声厉吼(hǒu )，直接把艾美丽吓得哭(kū )的更厉(lì )害，非(fēi )但没松开，反而(ér )跟抱住(zhù )救命稻(dào )草似的，死死的(de )抓着他(tā )大腿不(bú )放，而且脑袋还(hái )不停的(de )蹭来蹭(cèng )去。