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俯卧撑(chēng )最考验(yàn )的是臂力和(hé )耐力，还有肌肉的(de )张力。

长期(qī )坚持锻炼，体力不(bú )错的人，能(néng )坚持100个(gè )就算不错了(le )，现在一下子让做(zuò )500个，不是要(yào )这些人(rén )的老命吗？

进军校以前，这些(xiē )学生都是一(yī )心只读圣贤书的人(rén )，别说500个俯(fǔ )卧撑，就是50个俯卧(wò )撑，都未必坚持得(dé )住。

袁江看(kàn )着同手同脚走到床(chuáng )上的肖战，他表情(qíng )淡定冷漠，似乎完全不受那件(jiàn )事的影响。

他也一样坚信她不(bú )会背叛他，但是无(wú )论任何一个(gè )男人觊觎她，哪怕(pà )对方于他而(ér )言，造(zào )不成任何威(wēi )胁，他就算不吃醋(cù )，心里也会(huì )不舒服。

瞥见他们(men )抗拒和不可(kě )置信的(de )眼神，蒋少(shǎo )勋嘴角抽搐，他看(kàn )起来像那么(me )无良的人吗？

你知(zhī )道？顾潇潇(xiāo )诧异的(de )从床上爬起(qǐ )来，艾美丽抖了抖(dǒu )被子，淡定(dìng )的说：知道。

他本(běn )来就是随便(biàn )找个借(jiè )口惩罚他们(men )，兵蛋子都一个鸟(niǎo )样，好好教(jiāo )导，根(gēn )本没有屁用(yòng )，只有惩罚过后，效率才是最(zuì )高的。

我再问教官(guān )一句，您让(ràng )不服的(de )人要打赢你(nǐ )才能说不服，我们(men )在站的都是(shì )学生，而您是已经(jīng )在部队摸爬(pá )打滚多(duō )年的老兵，让我们和你打，是(shì )不是在以强(qiáng )欺弱。

操场中央，顾潇潇做完500个俯卧(wò )撑，猛地从(cóng )地上站起来，恶狠(hěn )狠的盯着蒋(jiǎng )少勋，恨不得现在(zài )就把他拉到一个没(méi )人的地方，喝他的血，吃他的(de )肉。