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说着她(tā )又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干(gàn )脆(cuì )把她(tā )被子掀了：这可是(shì )你(nǐ )之前(qián )说的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还想一直输(shū )给吴倩(qiàn )倩不成？

方法用对(duì )了，能(néng )事半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半。

瞥(piē )见他眉(méi )头深深的皱在一起(qǐ )，艾美(měi )丽给吓得一个机灵(líng )，爱而(ér )克制的眼神，又来(lái )了。

顾(gù )潇潇看着她们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步的方式不对(duì )，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会更加(jiā )费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习(xí )惯了平(píng )时出操时的速度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你们身(shēn )体就受不了。

从她(tā )悠然的(de )语气，艾美丽听出(chū )八卦多(duō )余关心。

张小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后腿中的一员(yuán )，但这(zhè )俩人比艾美丽积极(jí )多了，一听要加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。